Zastanawiasz się, jak wygląda terapia dzieci? Chciałabyś zapisać swoją pociechę, ale nie wiesz, gdzie szukać pomocy? Martwisz się, że po takiej wizycie zostaną podważone Twoje kompetencje rodzicielskie? Uspokajamy. Psycholog okaże Ci wsparcie. Nie będzie Cię oceniał. Co zatem warto wiedzieć przed pierwszym spotkaniem? Odpowiedź znajdziesz w poniższym artykule.

Terapia dzieci –stres przed konsultacją?

Nie ma nic niewłaściwego w tym, że odczuwasz stres przed pierwszą wizytą u psychologa. Odczuwanie strachu przed nieznanym jest czymś naturalnym. Wróćmy jednak do terapii. Kiedy najlepiej zgłosić się do psychologa? Z pewnością wiek dziecka nie gra tu roli. Specjalista przyjmie Cię już z trzymiesięcznym maluszkiem. Dlatego też jeśli coś w zachowaniu Twojego dziecka Cię zaniepokoi, warto się skonsultować.

Jak wygląda w praktyce pierwsza wizyta?

Nim terapia dzieci się rozpocznie, psycholog najpierw przeprowadza wywiad z rodzicami/opiekunami. Przede wszystkim pyta, jaki jest powód spotkania, czy dziecko jest zdrowe oraz jakie trudności zauważasz. Na takie spotkanie warto ze sobą zabrać książeczkę zdrowia dziecka, jeśli posiada ono jakąś dokumentację medyczną to ja również warto ze sobą zabrać. Dodatkowo przydatna może okazać się np. opinia ze szkoły. Terapia dzieci  trwa zazwyczaj około 50 minut.

Terapia dzieci – czas na spotkanie z dzieckiem

Po zebraniu szczegółowego wywiadu od rodziców, kolejne spotkanie psycholog poświęca w całości dziecku. Głównym celem, jaki stawia sobie specjalista na pierwszym spotkaniu z dzieckiem jest nawiązanie z nim relacji terapeutycznej. W tym czasie psycholog obserwuje dziecko oraz dobiera odpowiednie testy. Terapia dzieci przebiega zazwyczaj w oparciu o gry, zabawy lub rozwiązywanie różnorodnych łamigłówek. Wszystko po to, by dziecko czuło się bezpiecznie. Oczywiście w przypadku nastolatków spotkania takie opierają się głównie na rozmowie. To, o czym należy pamiętać to fakt, iż zarówno dziecko, jak i nastolatek pozostaje sam w gabinecie psychologiem. Jest to niezmiernie ważne. Dlaczego? Dziecko przy rodzicu może czuć się skrępowane i nie mówić wszystkich istotnych rzeczy, które mogą mieć wpływ na przebieg terapii.

Podsumowanie spotkań

Po przeprowadzonym wywiadzie, obserwacji i badaniu dziecka, ostatnim elementem jest spotkanie podsumowujące z rodzicami. Wówczas psycholog omawia zebrane dotąd informacje, wyniki testów. W zależności od potrzeby może skierować dziecko na specjalistyczne badania, terapię psychologiczną. Może również skierować rodziców na warsztaty, które mają na celu podniesienie kompetencji rodzicielskich, a  także udzieli wskazówek do pracy z dzieckiem w domu.

Terapia dzieci – przygotuj dziecko do spotkania z psychologiem

Przed pierwszą wizytą u psychologa warto porozmawiać z dzieckiem o jego obawach. Relacja terapeutyczna budowana jest na zaufaniu i poczuciu bezpieczeństwa. Zatem niezmiernie ważne jest, by pociecha przyszła z odpowiednim nastawieniem na takie spotkanie. Jeśli dziecko jest negatywnie nastawione, cały proces nawiązywania relacji znacznie się wydłuża. Wpływ na to ma również postawa i podejście rodzica do specjalistycznej wizyty. W rozmowie z dzieckiem warto podkreślić, że nie spotyka się z psychologiem za karę czy złe zachowanie. Wizyta ta ma na celu udzielenie pomocy, wsparcia dziecku. Można także zachęcić dziecko do podzielenia się swoimi obawami, przedstawienia trudności, które powodują u niego stres czy zniechęcenie np. do nauki.

Umów się na wizytę do jednego z naszych specjalistów

Terapia dzieci jest jedną z najczęściej wybieranych metod pomocy. Pamiętaj jednak, żeby nie zwlekać z pierwszą wizytą. Nie bagatelizuj sygnałów, które wysyła Ci Twoje dziecko. Pamiętaj też, że psycholog nie będzie oceniał Twoich kompetencji rodzicielskich, ani wytykał błędów. Postara się wskazać Ci co może stanowić źródło Waszych problemów i w jaki sposób można je rozwiązać. Dlatego też nie zwlekaj. Zadzwoń i umów swoje dziecko na pierwsze spotkanie z psychologiem. Nasi specjaliści czekają właśnie na Was!